Ginnastica dolce

Guidati da un fisioterapista, impareremo a conoscere il nostro corpo e a mantenerlo in forma nelle piccole azioni quotidiane. Si comincia il 9 novembre, ore 17:30, con la conferenza introduttiva, a cui seguiranno 4 incontri di ginnastica dolce previsti per tutti i sabato compresi tra l'11 novembre e il 2 dicembre, sempre alle ore 11:30. Vieni a muoverti insieme a noi, muoversi fa bene al corpo e allo spirito!

Le attività sono gratuite e si svolgeranno all'interno dell'area Pop del Tiare; è consigliato un abbigliamento comodo.